Ako používať kokosový olej na akné: 10 krokov (s obrázkami)

Obsah:

Ako používať kokosový olej na akné: 10 krokov (s obrázkami)
Ako používať kokosový olej na akné: 10 krokov (s obrázkami)

Video: Ako používať kokosový olej na akné: 10 krokov (s obrázkami)

Video: Ako používať kokosový olej na akné: 10 krokov (s obrázkami)
Video: Jednoduchý návod ako si vyčistiť póry / DIY pore strip 2024, Marec
Anonim

Akné môže byť bolestivé aj frustrujúce. Ak hľadáte prírodný spôsob, ako zlepšiť pokožku, kokosový olej vám môže pomôcť. Predtým, ako začnete používať kokosový olej, určte typ svojej pokožky a urobte náplasťový test, aby ste sa presvedčili, že nedráždi vašu pokožku. Potom otvorte póry parou, zahrejte kokosový olej v dlaniach a vmasírujte ho do pokožky. Začlenením kokosového oleja do pokožky môžete začať vidieť zlepšenie vášho akné!

Kroky

Časť 1 z 2: Zistenie, či je kokosový olej vhodný pre vašu pokožku

Krok 1 použite na akné kokosový olej
Krok 1 použite na akné kokosový olej

Krok 1. Určite typ pleti, aby ste zistili, či je pre vás kokosový olej vhodný

Hneď ráno, ako sa zobudíte, si umyte tvár vodou a nenanášajte žiadne ďalšie produkty. Počkajte 4-5 hodín a potom skontrolujte svoju pokožku v zrkadle. Ak má vaša pokožka suché alebo červené škvrny, znamená to, že máte suchý typ pokožky. Ak však vaša tvár vyzerá celá mastná, znamená to, že máte mastný typ pleti.

  • Dbajte na to, aby ste si počas tejto doby neutierali alebo neprášili tvár, aby ste získali presný výsledok pre váš typ pokožky.
  • Existuje aj niekoľko ďalších typov pokožky. Napríklad máte normálny typ pokožky, ak sa vaša pokožka nemení, alebo zmiešaný typ pleti, ak len vaša T-zóna vyzerá mastne.
  • Prípadne bude dermatológ schopný odborne určiť váš typ pokožky.
Krok 2: Na akné použite kokosový olej
Krok 2: Na akné použite kokosový olej

Krok 2. Kokosový olej používajte iba vtedy, ak máte veľmi suchý alebo veľmi mastný typ pokožky

Pozrite sa na svoj výsledok z testu typu pokožky. Kokosový olej môže byť prospešný pre vašu pokožku, ak je príliš suchý alebo príliš mastný, nemusí však byť užitočný, ak máte normálny alebo zmiešaný typ pleti.

  • Kokosový olej môže byť užitočný pre ľudí so suchou pokožkou, pretože môže dodať olej a vlhkosť, ktoré vaša pokožka potrebuje na to, aby bola zdravá. Na rozdiel od toho môže byť nápomocný aj ľuďom s mastnou pokožkou, pretože mnoho tvrdých prípravkov na liečbu akné zbaví vašu pokožku príliš veľkého množstva prírodných olejov. To znamená, že vaša pokožka sa nadmerne kompenzuje tým, že produkuje príliš veľa oleja, čo zhoršuje akné.
  • Kokosový olej má na stupnici komedogenity skóre 4 z 5. Táto škála radí prísady od najmenšieho blokovania pórov (1) po najviac blokujúce póry (5). To znamená, že kokosový olej nemusí byť nápomocný pri liečbe akné pre všetky typy pleti.
Na akné použite kokosový olej, krok 3
Na akné použite kokosový olej, krok 3

Krok 3. Vykonajte náplasťový test, aby ste zistili, či je kokosový olej bezpečný pre vašu pokožku

Malé množstvo kokosového oleja vmasírujte do vnútra paže. Počkajte 72 hodín a znova skontrolujte pokožku, či neobsahuje známky podráždenia.

  • Sčervenanie, opuch a svrbenie sú znakmi podráždenia.
  • Ak chcete, môžete namiesto toho vykonať test náplasti na inej oblasti pokožky. Skúste krk, za uchom alebo malú časť tváre.
  • Ak si nevšimnete reakciu, môžete predpokladať, že kokosový olej je pre vašu pokožku bezpečný.

Časť 2 z 2: Aplikácia kokosového oleja na vašu pokožku

Krok 4 použite na akné kokosový olej
Krok 4 použite na akné kokosový olej

Krok 1. Vyberte si za studena lisovaný, organický a panenský kokosový olej

Tento druh kokosového oleja je najlepší na liečbu akné, pretože neobsahuje žiadne prísady, ktoré by mohli poškodiť vašu pokožku. Kúpte si kokosový olej v obchode s potravinami, v obchode so zdravím alebo online.

Pri kúpe kokosového oleja skontrolujte, či je bez parfumácie. Nerafinované kokosové oleje budú pravdepodobne bez parfumácie, ale dvakrát skontrolujte, či vône môžu byť spúšťačom akné

Krok 5 použite na akné z kokosového oleja
Krok 5 použite na akné z kokosového oleja

Krok 2. Najprv si naparte tvár a otvorte póry

Naplňte misku parnou vodou. Umiestnite uterák tak, aby bol prehodený cez hlavu a ramená. Nakloňte sa nad misku pary 3-4 minúty.

  • Držte hlavu vo vzdialenosti od misky, kde budete cítiť paru na tvári, ale nie tak blízko, aby pálila alebo aby ste mali pocit, že sa nemôžete nadýchať čerstvého vzduchu.
  • Použitie pary ako súčasť rutiny vašej pokožky pomôže hĺbkovo vyčistiť a vyčistiť vašu pokožku.
Krok 6 použite na akné z kokosového oleja
Krok 6 použite na akné z kokosového oleja

Krok 3. Zahrejte 1 lyžičku (4 g) kokosového oleja v dlaniach, ak je v pevnom stave

V závislosti od toho, kde žijete, má kokosový olej tendenciu v chladnejších mesiacoch tvrdnúť a v teplejších mesiacoch sa topiť. Ak je kokosový olej tvrdý, odoberte malé množstvo a vmasírujte ho do dlane, aby zmäkol.

Na zmäkčenie kokosového oleja je najlepšie použiť telesné teplo, než používať mikrovlnnú rúru alebo varnú dosku. Olej sa totiž môže príliš zahriať, čo by vám mohlo spôsobiť popálenie pokožky

Na akné použite kokosový olej, krok 7
Na akné použite kokosový olej, krok 7

Krok 4. Masírujte 1 lyžičku (4 g) kokosového oleja na tvár po dobu 2-3 minút

Olej naneste na bradu, líca, čelo a nos. Krúživými pohybmi si ho jemne votrite do pokožky.

  • Dávajte pozor, aby sa vám kokosový olej nedostal do očí.
  • Pri aplikácii kokosového oleja sa neponáhľajte. Nájdite si čas a dôkladne ho vmasírujte do pokožky.
Na akné použite kokosový olej, krok 8
Na akné použite kokosový olej, krok 8

Krok 5. Kokosový olej jemne utrite rúškom na tvár a horúcou vodou

Čistú handričku na tvár opláchnite pod horúcou tečúcou vodou a vyžmýkajte, keď je nasýtená. Držte rúško na rôznych častiach tváre a nechajte ho nasať prebytočný kokosový olej. Keď sa presuniete do inej časti tváre, opláchnite olej z rúška.

  • Uistite sa, že voda nie je obarená, pretože by vám to mohlo spôsobiť popálenie pokožky. Mala by byť teplá, ale príjemná teplota.
  • Nedrhnite si pokožku ani ju nerobte drsnou pomocou rúška na tvár. Všetko, čo potrebujete, je jeho použitie na jemné zotretie kokosového oleja alebo poklepanie po koži.
  • Nerobte si starosti, ak sa vaša pokožka stále cíti trochu mastná. Všetok prebytočný olej sa odstráni pomocou jemného čistiaceho prostriedku.
Na akné použite kokosový olej, krok 9
Na akné použite kokosový olej, krok 9

Krok 6. Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom

Pomocou prírodného čistiaceho prostriedku na tvár alebo jemného mydla jemne odstráňte zvyšok kokosového oleja z tváre. Ak je to potrebné, pred nanesením čistiaceho prostriedku si znova navlhčite tvár.

Postupujte podľa pokynov na etikete čistiaceho prostriedku

Na akné použite kokosový olej, krok 10
Na akné použite kokosový olej, krok 10

Krok 7. Kokosový olej naneste na pokožku každé ráno a večer

Dodržujte pravidelný režim používania kokosového oleja, napríklad každé ráno, hneď ako vstanete z postele a každú noc tesne pred spaním. Často kontrolujte, či vaša pokožka nevykazuje známky zlepšenia, a ak bude mať za následok prestávky, prestaňte ju používať.

  • Môže byť nápomocné fotografovať svoju pokožku každých niekoľko dní. Pomôže vám to zistiť, či celkovo kokosový olej má vplyv na vašu pokožku.
  • Kým kokosový olej môže spôsobiť, že sa vám pokožka počas prvých dní, kedy ho použijete, odlupovať, mnohým ľuďom sa nakoniec vyčistí a pomôže liečiť akné. Ak však máte pocit, že sa vám pokožka kvôli kokosovému oleju zhoršuje, prestaňte ho používať a vyskúšajte iný výrobok.

Odporúča: