Ako freeline korčuľovať: 9 krokov (s obrázkami)

Obsah:

Ako freeline korčuľovať: 9 krokov (s obrázkami)
Ako freeline korčuľovať: 9 krokov (s obrázkami)

Video: Ako freeline korčuľovať: 9 krokov (s obrázkami)

Video: Ako freeline korčuľovať: 9 krokov (s obrázkami)
Video: ✅За 10 минут очень легко раскроить и сшить платье А-силуэта с меньшим количеством ткани 2024, Marec
Anonim

Freeline korčuľovanie je podobné inline korčuľovaniu a skateboardingu, ale je rýchle, stabilné a nízke. Na rozdiel od kolieskových korčúľ vám trvá iba niekoľko sekúnd, kým sa začnete plaviť.

Kroky

Freeline Skate Krok 1
Freeline Skate Krok 1

Krok 1. Nájdite si dobré miesto

Park alebo prázdne parkovisko budú pre začiatočníkov najlepšie kvôli prítomným koľajniciam a múrom

Freeline Skate Krok 2
Freeline Skate Krok 2

Krok 2. Zvyknite si na klzký pocit pri šliapaní na freeline korčuliach

  • Každá freeline korčule je označená písmenami L a R, čo znamená, že existujú konkrétne korčule pre ľavú a pravú nohu, rovnako ako topánky.

    Freeline Skate, krok 2, odrážka 1
    Freeline Skate, krok 2, odrážka 1
Freeline Skate, krok 3
Freeline Skate, krok 3

Krok 3. Nasaďte si korčule

Položte pravú nohu na freeline korčulu označenú písmenom R špičkou topánky smerom nadol; potom dajte druhú na freeline korčule označené L s chodidlom v neutrálnej polohe.

Freeline Skate Krok 4
Freeline Skate Krok 4

Krok 4. Postavte sa a odrazte sa od steny

Teraz by ste sa mali pohybovať kvôli hybnosti. Len dajte nohy dole, ak sa stanete nevyrovnanými. Nevzdávajte sa a udržujte dynamiku.

Freeline Skate, krok 5
Freeline Skate, krok 5

Krok 5. Precvičte si prácu nôh

Keď sa pohybujete, pohybujte jednou z chodidiel horizontálnym pohybom S; to by ti malo umožniť trochu sa korčuľovať ďalej. Potom to skúste naopak. Na začiatku môže byť náročné, aby sa obe nohy súčasne pohybovali vo vyrezávaní, preto najskôr precvičte jednu nohu a potom prejdite na obe. Ak to pochopíte, jednoducho s tým choďte.

Freeline Skate, krok 6
Freeline Skate, krok 6

Krok 6. Pochopte štruktúru freeline korčúľ

Kolesá na každej korčuli sú otočené rôznymi smermi. Pokaždé, keď cvičíte, pokúste sa korčule zatlačiť v smere, akým sú kolesá otočené.

Freeline Skate, krok 7
Freeline Skate, krok 7

Krok 7. Brzdte podľa potreby

Keď chcete zastaviť, zdvihnite nohu z paluby. Ak je veľa hybnosti, utečte, keď vyskočíte z paluby.

Freeline Skate, krok 8
Freeline Skate, krok 8

Krok 8. Cvičte, aby ste boli dokonalí

Skombinujte vyššie uvedené kroky v praxi a behom chvíle budete na freeline korčuľovaní ako profesionáli.

Finále Freeline Skate
Finále Freeline Skate

Krok 9. Hotovo

Tipy

  • Na udržanie rovnováhy používajte ruky.
  • Začiatočníkom sa môže zdať užitočné rozložiť korčule na viac ako šírku ramien, aby sa stabilizovali, ale v skutočnosti je kľúčom k rýchlejšiemu korčuľovaniu to, že budete mať korčule blízko, ale nedotýkajte sa.
  • Mierne strmý povrch je najlepší na získanie horizontálneho rezbárskeho pohybu S, pretože máte dostatok hybnosti.

Odporúča: